Aprašymas

KOMFORTIŠKIAUSIAS JŪSŲ ĮRAŠYTAS MIEGAS

Dar išsamesnė fizinės būklės ir jėgų atgavimo informacija – Index Sleep Monitor yra lengvas išmanusis dirželis, stebintis miego kokybę nesukeldamas jokio diskomforto.

• PATOGUS, ORUI LAIDUS ĮRENGINYS, DĖVIMAS ANT ŽASTO
• IKI 7 NAKTŲ VEIKIANTI BATERIJA
• MIEGO STEBĖJIMO IR JĖGŲ ATGAVIMO RODIKLIAI
• IŠTISĄ NAKTĮ STEBIMAS KVĖPAVIMO KINTAMUMAS
• ODOS TEMPERATŪROS STEBĖJIMAS, OVULIACIJOS PROGNOZĖS IR NE TIK
• DIRŽELĮ GALIMA SKALBTI SKALBYKLĖJE

KAS PATIKS JUMS

GALVENĀS FUNKCIJAS

• MIEGO STEBĖJIMAS. Kaip miegojote? Įrenginys Index Sleep Monitor pateikia įžvalgų apie miego įvertį, miego fazes, širdies dažnio kintamumą ir dar daugiau¹, kad geriau suprastumėte, kaip atgaunate jėgas.
• PATOGUS DIZAINAS. Šis lengvas ir orui laidus išmanusis miego dirželis, dėvimas ant žasto, gali būti dviejų dydžių, tad duomenys renkami neaukojant komforto.
• SKLANDUS DUOMENŲ SINCHRONIZAVIMAS. Index Sleep Monitor sklandžiai sinchronizuoja duomenis su išmaniojo telefono programėle Garmin Connect™. Dėvint kartu su suderinamu Garmin išmaniuoju laikrodžiu visą dieną arba pulso matuokliu per treniruotes, duomenys sklandžiai sinchronizuojami per Garmin Connect, tad galite gauti dar daugiau įžvalgų apie savo sveikatą ir fizinę būklę.

KVĖPAVIMO KINTAMUMAS

Kad dar geriau suprastumėte savo sveikatos būklę, kvėpavimo kintamumo funkcija pasinaudoja pulso oksimetrijos jutikliu ir išanalizuoja kvėpavimo kintamumo miegant modelius².

MIEGO DUOMENŲ INTEGRAVIMAS

Eidami miegoti nusiimate suderinamą išmanųjį laikrodį? Index Sleep Monitor gali padėti sužinoti trūkstamą informaciją. Įrenginys fiksuoja miego duomenis, reikalingus norint susidaryti išsamų treniravimosi metrikos vaizdą, įskaitant pasirengimą treniruotei, jėgų atgavimo laiką ir ne tik.

MOTERŲ SVEIKATA

Pasinaudokite odos temperatūros rodikliu ir gaukite daugiau įžvalgų apie menstruacijų ciklą, taip pat tikslesnes menstruacijų ir ovuliacijos prognozes ³. Sekite savo menstruacijų ciklą arba nėštumą, taip pat įgykite žinių apie mankštą ir mitybą programėlėje Garmin Connect.

GERESNIS MIEGAS IR JĖGŲ ATGAVIMAS

• ŠIRDIES DAŽNIS. Index Sleep Monitor matuoja jūsų širdies dažnį¹ ištisą naktį, kad pateiktų širdies dažnio ilsintis duomenis.
• PULSO KINTAMUMO BŪKLĖ. Geriau supraskite savo bendrąją sveikatą, naudodamiesi širdies dažnio kintamumą, miegant.
• IŠMANUSIS PAŽADINIMO SIGNALAS. Atsibuskite dar geriau pailsėję. Išmanusis pažadinimo signalas švelniai vibruoja ir pažadina optimaliu metu.
• ODOS TEMPERATŪRA. Stebėkite vidutinės odos temperatūros¹ pokyčius, kurie gali būti susiję su paskiausiu užsiėmimu, miegojimo aplinka, galima liga ir kitais veiksniais.
• PULSO OKSIMETRIJOS JUTIKLIS. Stebėkite kraujo prisotinimą deguonimi, kai miegate².
• BODY BATTERY ENERGIJOS STEBĖJIMAS. Stebėkite kūno energijos lygį ir žinokite, kada jūsų kūnas kupinas jėgų, o kada reikia daugiau poilsio. Dėvėkite kartu su suderinamu išmaniuoju laikrodžiu, kai esate prabudę, ir matykite išsamesnį savo sveikatos būklės vaizdą tiek naktį, tiek dieną.
• STRESO STEBĖJIMAS. Sužinokite, kaip miegojote – ramiai, subalansuotai ar įtemptai.
• KVĖPAVIMAS. Pamatykite, kaip kvėpuojate ištisą naktį.
• GALIMA SKALBTI SKALBYKLĖJE. Valyti paprasta. Tiesiog nuimkite modulį ir įmeskite dirželį į skalbyklę.