Aprašymas

• ŠVIESUS 1,4″ „AMOLED“ JUTIKLINIS EKRANAS
• IŠMANIOJO LAIKRODŽIO REŽIMU BATERIJA GALI VEIKTI IKI 14 D.
• IŠSAMIOS SVEIKATOS IR SVEIKATINGUMO ĮŽVALGOS
• IŠPLĖSTINĖS FIZINIO PASIRENGIMO FUNKCIJOS
• VEIKIA SU PROGRAMĖLE „GARMIN CONNECT^™“, SKIRTA „IPHONE^®“ IR „ANDROID^™“ TELEFONAMS
• LENGVAS 45 MM KORPUSAS NERŪDIJANČIO PLIENO APVADU

IŠ TIESŲ PAŽINKITE SAVE

GALVENĀS FUNKCIJAS

• „BODY BATTERY™“ ENERGIJOS STEBĖJIMAS. Stebėkite kūno energijos lygį, kad žinotumėte, kada jūsų kūnas kupinas jėgų ir pasiruošęs veikti arba kada išsekęs ir reikia miego. Gaukite dar daugiau informacijos ir asmeninių įžvalgų apie tai, kaip miegas, snaudimas, kasdienė veikla ir didelis stresas veikia jūsų energijos lygį.².
• MIEGO TRENERIS. Sužinokite miego rezultatą ir gaukite asmeninių patarimų, kiek miego jums reikia ir kaip pagerinti jo kokybę. Galite net stebėti skirtingas miego fazes ir snaudimą — ir matyti keletą pagrindinių miego rodiklių, pvz., ŠDK būseną, kad geriau suprastumėte savo sveikatos būklę².
• INTEGRUOTOS SPORTO PROGRAMOS. Stebėkite visus savo judėjimo būdus naudodamiesi daugiau nei 30 įkeltų GPS ir vidaus sporto programų, įskaitant ėjimą, bėgimą, dviračių sportą, plaukimą baseine, užsiėmimus neįgaliesiems ir ne tik.

ĮMONTUOTAS GARSIAKALBIS IR MIKROFONAS

Susieję laikrodį su išmaniuoju telefonu galėsite skambinti ir atsiliepti į skambučius tiesiog nuo riešo. Taip pat naudokite išmaniojo telefono balso asistentą, kad atsakytumėte į tekstinius pranešimus ir ne tik¹.

TRENIRUOČIŲ NAUDA IR ATSIGAVIMO LAIKAS

Geriau supraskite, kaip treniruotės paveikia jūsų kūną ir kiek laiko reikia norint po jų atsigauti, kad galėtumėte priimti bet kokį fizinio pasirengimo iššūkį.

RYTINĖ ATASKAITA

Vos pabudę gaukite miego, poilsio, dienos kalendoriaus, ŠDK būklės ir kitų duomenų apžvalgą. Net galite tinkinti ataskaitą taip, kaip norite ją matyti.

SVEIKATA

• SNAUDIMO APTIKIMAS. Automatiškai stebėkite arba registruokite savo miegą, kad sužinotumėte, kokią naudą jis teikia jūsų organizmui ir koks turėtų būti idealus jo laikas bei trukmė.
• PULSO KINTAMUMO BŪKLĖ. Geriau supraskite savo bendrąją sveikatą, naudodamiesi širdies dažnio kintamumu miegant
• PULSO MATAVIMAS ANT RIEŠO. Išmanusis laikrodis „Venu® 3“ nuolat matuoja jūsų širdies dažnį, kad turėtumėte ir dienos, ir nakties duomenis2 .
• STRESO STEBĖJIMAS. Sužinokite, ar jūsų diena buvo rami, harmoninga ar įtempta. ar įtempta.
• MOTERŲ SVEIKATOS STEBĖJIMAS. Stebėkite menstruacijų ciklą arba nėštumą, kad gautumėte žinių apie mankštą ir mitybą.
• SVEIKATOS DUOMENŲ SANTRAUKA. Užregistruokite 2 minučių trukmės treniruotės seansą, kad užfiksuotumėte pagrindinius sveikatos statistinius duomenis ir sukurtumėte ataskaitą, kurią galėsite pateikti sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui.
• PULSOKSIMETRO JUTIKLIS. Stebėkite kraujo prisotinimą deguonimi, kai būdraujate arba miegate3.
• MEDITACIJA. Sumažinkite stresą, nerimą ir ne tik pasirinkę vedamas meditacijas.
• SĄMONINGAS KVĖPAVIMAS. Pradėkite kvėpavimo pratimus, kad galėtumėte stebėti streso lygį ir kvėpavimą.
• PATARIMAI DĖL ORGANIZMO PAROS RITMO SUTRIKIMO NUSKRIDUS KELETĄ LAIKO JUOSTŲ. Stebėkite savo miegą keliaudami ir gaukite asmeninių patarimų, kurie padės palengvinti skrydžio per kelias laiko juostas padarinius.

SVEIKA GYVENSENA

• NEĮGALIOJO VEŽIMĖLIO REŽIMAS. Stebėkite savo vežimėlio stūmimus kiekvieną dieną2, taip pat gaukite įspėjimus apie svorio pokyčius, sporto programas ir treniruotes neįgaliųjų vežimėlių naudotojams ir ne tik.
• TRENIRUOČIŲ ANIMACIJOS EKRANE. Sportuokite stebėdami įkeltas animuotas jėgos, HIIT, jogos ir kitas treniruotes programėlėje „Garmin Connect“.
• GARMIN COACH. Gaukite jums pritaikytų nemokamų 5 km, 10 km ir pusmaratonio treniravimosi planų, kuriuos parengė ekspertai.
• FIZINIO PASIRENGIMO AMŽIUS. Įvertinkite, koks yra jūsų fizinis pasirengimas, palyginti su biologiniu amžiumi.
• TRENIRUOČIŲ KŪRIMAS. Kurkite nuoseklias treniruotes iš daugiau nei 1600 pratimų programėlėje „Garmin Connect“ ir siųskite jas tiesiai į laikrodį.
• GARSINIAI VEIKLŲ NURODYMAI. Gaukite garsinius nurodymus tiesiai iš savo laikrodžio apie bėgimo ir ėjimo veiklas.
• INTERVALINIŲ TRENIRUOČIŲ KŪRIMAS. Sukurkite intervalinę treniruotę bėgimui ar važiavimui dviračiu.
• SUBJEKTYVIOS PASTANGOS. Po kiekvienos treniruotės fiksuokite savo subjektyviai juntamas pastangas.
• INTENSYVUMO MINUTĖS. Sekite savo vidutinio ir didelio intensyvumo veiklos minutes.
• VO2 MAKSIMUMAS. Stebėkite dabartinį fizinės parengties lygį ir stebėkite pokyčius laikui bėgant, kad nustatytumėte tikslus, įvertintumėte pažangą ir ne tik (negalima naudoti neįgaliojo vežimėlio režimu).

PALAIKYKITE RYŠĮ

• PROGRAMA „GARMIN CONNECT“. Matykite savo sveikatos ir fizinio pasirengimo informaciją, palaikykite ryšį su draugais ir ne tik.
• IŠMANIEJI PRANEŠIMAI. Gaukite el. laiškus, pranešimus ir įspėjimus į savo laikrodį, susieję jį su savo „iPhone“ arba „Android“ išmaniuoju telefonu.
• TEKSTINIŲ PRANEŠIMŲ SIUNTIMAS NUO RIEŠO. Naudodami „Android“ telefoną, atsakykite į tekstinius pranešimus naudodami laikrodyje įdiegtą klaviatūrą.
• NUOTRAUKŲ PERŽIŪRA. Naudodami „Android“ telefoną, peržiūrėkite atsiųstas nuotraukas tiesiai laikrodžio ekrane.
• „GARMIN PAY™“ BEKONTAKČIAI MOKĖJIMAI. Lengvai atsiskaitykite prie kasų ir tam tikrose viešojo transporto sistemose, naudodamiesi paslaugomis, kurias teikia dalyvaujantys paslaugų teikėjai.
• MUZIKA. Atsisiųskite dainas ir grojaraščius iš savo „Spotify“, „Deezer“ ar „Amazon Music“ paskyrų, kad galėtumėte klausytis be telefono.
• SAUGA IR STEBĖJIMAS. Jei jaučiatės nesaugiai arba jei jūsų laikrodis aptinka incidentą, jis išsiunčia pranešimą su tiesiogine jūsų buvimo vietos informacija4.
• PARDUOTUVĖ „CONNECT IQ™ STORE“. Įkelkite laikrodžio ciferblatus, duomenų laukelius ir programėles į savo susietą laikrodį.

¹Susiejus su suderinamu „iPhone“ arba „Android“ išmaniuoju telefonu. Kai kurie išmanieji telefonai nesuderinami su „Venu 3“ valdymo balsu funkcijomis, žr. Garmin.com/VoiceFunctionality.
² Veiklos stebėjimo tikslumas.
³Tai nėra medicinos įrenginys, jis nėra skirtas jokiai medicininei būklei diagnozuoti ar stebėti; žr. Garmin.com/ataccuracy. Pulso oks. vertė rodoma ne visose šalyse.
⁴Susiejus su suderinamu išmaniuoju telefonu. Norėdami sužinoti saugumo ir stebėjimo funkcijoms keliamus reikalavimus bei taikomus apribojimus, žr. Garmin.com/safety. Kai laikrodis veikia neįgaliojo vežimėlio režimu, incidento aptikimo funkcija naudotis negalima.

„iPhone“ yra „Apple Inc.“ prekių ženklas, registruotas JAV ir kitose šalyse. „Android“ yra „Google LLC“ prekių ženklas. SPOTIFY ir „Spotify“ logotipas yra registruotieji „Spotify AB“ prekių ženklai. „Amazon Music“ ir visi susiję logotipai yra „Amazon.com, Inc.“ arba su ja susijusių įmonių prekių ženklai.