Garmin Instinct 2S Deep Orchid

KAD IR KĄ DARYTUMĖTE, BŪKITE PADĖTIES ŠEIMININKAI

Šis laikrodis yra tvirtas, todėl nesukuria jums jokių ribų.

Treniruokitės, kaip jums patinka, su integruotomis sporto programomis ant jūsų riešo.

Išmanieji pranešimai¹ pasirūpina, kad nepraleistumėte svarbios informacijos.

Išbandykite savo galimybių ribas, tačiau nenuklyskite nuo kelio, galėdami pasiekti daugiau palydovų.

Supraskite savo kūną geriau stebėdami sveikatą ištisą parą.

Neribokite savo nuotykių. Tegul jie trunka ilgiau su iki 28 d. veikiančia baterija, kai nustatytas išmaniojo laikrodžio režimas.

STEBĖKITE KIEKVIENĄ NUOTYKĮ

KELIŲ PALYDOVŲ TINKLŲ PALAIKYMAS

Išvykę į žygį pėsčiomis, važinėdami dviračiais kalnuose, bėgiodami bekele arba slidinėdami turėsite prieigą prie įvairių globalios palydovinės navigacijos sistemų (GPS, GLONASS ir „Galileo“) ir galėsite rasti kelią aplinkoje, kur vien GPS nepakaktų.

ĮVAIRŪS JUTIKLIAI

Kitą savo trasą įveikite su vadinamaisiais ABK jutikliais: aukštimačiu, oro sąlygas stebinčiu barometru ir 3 ašių elektroniniu kompasu.

TRACBACK® MARŠRUTO PARINKIMAS

Naudokitės šia funkcija keliaudami atgal. Taip atsikratysite bet kokių spėlionių ir tuo pačiu maršrutu sėkmingai grįšite į pradinį tašką.

RYŠĮ PALAIKYKITE VISADA

IŠMANIEJI PRANEŠIMAI

Gaukite el. laiškus, pranešimus ir įspėjimus tiesiai į laikrodį, susieję jį su suderinamu išmaniuoju telefonu.

PARDUOTUVĖ „CONNECT IQ™“

Atsisiųskite pasirinktinių ciferblatų, pridėkite duomenų laukų ir įsigykite programų bei valdiklių iš „Connect IQ“ parduotuvės savo suderinamame išmaniajame telefone.

SAUGUMO IR SEKIMO FUNKCIJOS

Susiejus laikrodį ir telefoną, jūsų buvimo vietą galima tiesiogiai išsiųsti kontaktams: rankiniu būdu arba – užsiimant veikla lauke – automatiškai, pasinaudojant integruotu Incidentų aptikimas².

TRENIRUOKITĖS TAIP, KAIP TINKA JUMS

INTEGRUOTOS SPORTO PROGRAMOS

Užsiimkite mėgstama veikla ir naudokite iš anksto įkeltus bėgimo, važiavimo dviračiu, plaukimo, jėgos treniruočių, laipiojimo patalpoje, virtualaus bėgimo, golfo, jogos, pilateso ir kitų užsiėmimų profilius.

HIIT TRENIRUOTĖS

Šis veiklos profilis seka jūsų didelio intensyvumo intervalines treniruotes (HIIT), įskaitant AMRAP, EMOM, „Tabata“ ir pritaikomas treniruotes. Nustatykite kartų skaičių, darbo ir poilsio intervalus bei daug kitų nustatymų.

VO2 MAKSIMUMAS

Treniruokitės išmaniau naudodamiesi VO2 maksimumo rodikliu, pagal kurį galima prognozuoti rezultatus. Atsižvelgiama net į rezultatų pokyčius, kuriuos gali sukelti šiluma ar aukštis.

KASDIENIŲ TRENIRUOČIŲ PASIŪLYMAI

Treniruočių nuorodų funkcija, atsižvelgianti konkrečiai į jus ir jūsų fizinio pasirengimo lygį, teikia kasdienes rekomendacijas pagal esamą treniravimosi krūvį ir būklę.

JĖGŲ ATGAVIMO LAIKAS

Po kiekvienos treniruotės sužinokite jėgų atgavimo laiką – kada būsite pasiruošę kitai sunkiai treniruotei. Laikrodis net atsižvelgia į treniravimosi intensyvumą ir tokius veiksnius kaip stresas, kasdienis aktyvumas bei miegas.

KALNŲ DVIRAČIŲ DINAMIKA

Stebėkite išsamią kiekvieno važiavimo informaciją naudodamiesi kalnų dviračių metrika bei specialiais sudėtingumo („Grit™“) bei tolygumo („Flow™“) matavimais, kuriais įvertinamas trasos sunkumas. Sužinokite, koks yra jūsų leidimosi sklandumas, ir analizuokite rezultatus, kad kitąkart juos pagerintumėte.

PAŽINKITE SAVO KŪNĄ

PULSO MATAVIMAS ANT RIEŠO

Gaukite apytikslius pulso³ duomenis kartu su įspėjimais, jei ramybės būsenoje jūsų pulsas per aukštas ar per žemas. Žinokite, kaip plaka jūsų širdis užsiėmimų metu.

STRESO STEBĖJIMAS

Širdies dažnio kintamumas apskaičiuoja jūsų streso lygio balą. Matykite, ar jūsų diena praėjo ramiai, ar pavyko atrasti balansą, ar, priešingai, patyrėte daug streso.

MIEGO BALAS IR PAŽANGI MIEGO STEBĖSENA

Gaukite išsamią lengvo, gilaus ir REM miego stadijų išklotinę. Visa tai peržiūrėkite specialiame valdiklyje, kuriame pateikiamas jūsų miego įvertis bei įžvalgos.

BODY BATTERY™ ENERGIJOS STEBĖJIMAS

Optimizuokite organizmo energijos atsargas, tam naudodamiesi pulso kitimo, streso, miego ir kitais duomenimis, kad galėtumėte įvertinti, kada esate pasiruošę būti aktyvūs, o kada reikėtų pailsėti.

PULSE OX

Aklimatizacijai aukštyje ar miegui stebėti pulso oksimetrijos jutiklis⁴ naudoja šviesos spindulius ties jūsų riešu, kad galėtų apskaičiuoti, kaip jūsų organizmas įsisavina deguonį.

FIZINIO PASIRENGIMO AMŽIUS

Pagal jūsų chronologinį amžių, intensyvią savaitės veiklą, pulsą ramybės metu ir KMI ši funkcija apskaičiuoja, ar jūsų kūnas už jus jaunesnis ar vyresnis. Gaukite patarimų, kaip savo fizinio pasirengimo amžių sumažinti.

INTENSYVUMO MINUTĖS

Stebėkite, kiek intensyvios veiklos minučių sukaupiate bei kada ir kokią veiklą atlikdami jas gaunate. Taip pat jas galite matyti duomenų lauke, atlikdami skaičiuojamo laiko veiklą.

MOTERŲ SVEIKATOS STEBĖJIMAS

Naudodami programėlę „Garmin Connect“ stebėkite menstruacijų ciklą arba nėštumą. Registruokite simptomus, gaukite patarimų dėl mankštos ir mitybos bei naudokitės kitomis funkcijomis.

¹ Susiejus su suderinamu išmaniuoju telefonu.
² Susiejus su suderinamu išmaniuoju telefonu.
³ Užsiėmimų stebėjimo tikslumas
⁴ Tai nėra medicininis įrenginys, jis nėra skirtas jokiai medicininei būklei diagnozuoti ar stebėti.